Qinergie est un espace mobile où vous offrez une pause santé à une personne importante… Vous-même ! Partagez l'expérience Qinergie avec vos employés dans vos locaux ou encore lors d'un événement. Offrez vous une séance de Pilates ou encore un massage shiatsu thérapeutique! Qinergie, c'est Julie Labelle qui vous offre des services pour améliorer votre santé.

Qinergie vise la santé globale.
Le corps emmagasine et accumule des tensions de toute sorte. Les maux du corps se manifestent par des migraines, du stress, un souffle court, des rhumes répétitifs, des tensions ou une digestion difficile. L'apparition de certains malaises peut exprimer une gestion difficile du stress.

Vous avez envie de prendre soin de vous ?
Offrez-vous un moment de détente, tonifiez votre corps, apaisez votre esprit et recevez des outils qui amélioreront votre qualité de vie, et ce, directement à votre travail.

Des services adaptés à votre réalité.
Pour prendre soin de vous malgré un horaire chargé, optez pour une approche efficace qui se démarque : le massage shiatsu sur chaise. Le stress peut quitter votre esprit, les tensions votre corps et vos émotions s'apaiseront lorsque vous êtes confortablement installé sur une chaise ergonomique de massage. Cette approche s'adapte à vos besoins précis, elle vous détend ou stimule votre système immunitaire. Prenez du temps pour une pause de quelques minutes et profitez d’un bien-être qui perdure tout au long de votre semaine.

Le Pilates
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui permet de tonifier et de raffermir le corps, et ce, dans le respect des limites de chacun. Cette approche met l'accent sur la respiration et les groupes musculaires qui stabilisent et soutiennent une meilleure posture. Vous sentirez une meilleure circulation énergétique et sanguine, tout en ayant la sensation d'avoir travailler physiquement et de vous évader pendant une heure.

Des ateliers
Qinergie, c'est aussi des ateliers, des mini-conférences, des formations et des cours d'activité physique. Qinergie vous aide à prendre soin de vous au quotidien.